Podemos decir que existen diversos deportes pero en todos se destacan una técnica para practicarlos. Hay deportes que se practican solo en invierno como esquiar, el deporte es una forma de hacer actividad física y evitar el sedentarismo, el practicar un deporte exige compromiso, no enfermedades cardíacas, las personas que practican un deporte tienden hacer mas saludables.
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